Упражнения для отдыха глаз


Отдых для глаз
Одним из самых популярных и распространенных упражнений для отдыха глаз (пальминг) является воображение приятных воспоминаний, размышления о чем-то красивом, нежном и приятном с закрытыми глазами.

Такой настрой расслабляет все мышцы глаз и организм в целом, улучшает кровоснабжение и дарит глазам полноценный отдых. Данное упражнение для отдыха глаз можно использовать в любых условиях.
Категория: | Просмотров: 601 | Дата:
Рейтинг статьи:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
| Теги: