https://www.zrenimed.com/wp-content/themes/raten/img/default.jpg
Лого

Владимир Жданов «Верни себе зрение» Часть 7

Алексей Разумов - 16 июня 2018
1 195

Выполняя работу, связанную с напряжением глаз, например, просмотр телевизора, работа за компьютером, чтение книги, печатание текстов, следует немедленно приостановить, как только вы почувствовали усталость в глазах. Нельзя продолжать напрягать глаза усиленно, поступая так, вы делаете хуже только себе.

Переутомление приводит к ухудшению зрения. Нужно отложить все дела в сторону, лечь, расслабиться, потереть ладони до горяча и приложить к глазам. Данная процедура позволяет снять напряжение и усталость.


specialisti
Алексей Разумов
Практикующий врач-офтальмолог. Имею высшее медицинское образование, закончил ординатуру по направлению "Офтальмология". Люблю посещать профильные конференции и читать научную литературу. Являюсь автором публикаций и статей на сайте www.zrenimed.com. Основные увлечения это изучение новых исследований в области офтальмологии, семейная психология, плавание, большой теннис.

Google+       LinkedIn