https://www.zrenimed.com/wp-content/themes/raten/img/default.jpg
Лого
Все о глазахВидео о зренииЛекции по восстановлению зрения (С.Норбеков)Упражнения для восстановления зрения по системе М.С.Норбекова 3

Упражнения для восстановления зрения по системе М.С.Норбекова 3

Алексей Разумов - 6 июня 2018
890

Для поддержания и восстановления зрения нужно выполнять специальные упражнения. Прочитав таблицу с цифрами, следует сделать небольшой перерыв, расслабиться, потереть глаза. Читая цифры, нужно быть уверенным в себе, своих способностях, не стоит волноваться. Спокойствие, прежде всего.

После очередного упражнения необходимо потереть ладони и приложить их к глазам. Уверенность в улучшении зрения станет главным вашим помощником. Вы должны чувствовать себя так, как будто у вас уже 100 процентное зрение.


specialisti
Алексей Разумов
Практикующий врач-офтальмолог. Имею высшее медицинское образование, закончил ординатуру по направлению "Офтальмология". Люблю посещать профильные конференции и читать научную литературу. Являюсь автором публикаций и статей на сайте www.zrenimed.com. Основные увлечения это изучение новых исследований в области офтальмологии, семейная психология, плавание, большой теннис.

Google+       LinkedIn