Полезные видеоматериалы и программы для зрения

Программы для восстановления зрения
Программы для восстановления зрения и видеоматериалы.

В разделе представлены интересные книги о зрении, видео лекции, практичные таблицы проверки зрения, а также эффективные упражнения для восстановления зрения.

Для поддержания и восстановления зрения нужно выполнять специальные упражнения. Прочитав таблицу с цифрами, следует сделать небольшой перерыв, расслабиться, потереть глаза. Читая цифры, нужно быть уверенным в себе, своих способностях, не стоит волноваться. Спокойствие, прежде всего. После очередного упражнения необходимо потереть ладони и приложить их к глазам. Уверенность в улучшении зрения станет главным вашим помощником. Вы должны чувствовать себя так, как будто у вас уже 100 процентное зрение.


По системе М.С.Норбекова при помощи таблицы можно восстановить плохое зрение. В данной таблице содержатся цифры или буквы различного шрифта. Нужно поставить ее на расстояние и начинать процедуру с самого мелкого шрифта. Необходимо читать строки, поочередно, закрывая глаза. Тело должно быть расслабленным, глаза не выпуклыми и не прищуренными. Данную процедуру следует повторять несколько раз. Главное верить в свои результаты. Данное упражнение значительно улучшит ваше зрение.


Вступительная лекция о восстановлении зрения по системе М.С. Норбекова. Данное видео рассказывает о том, как можно легко и просто восстановить зрение посредством внушения и хорошего настроения. Позитивный настрой — главный фактор, влияющий на восстановление зрения. Вы узнаете, как восстановить зрение с помощью простых глазодвигательных упражнений, а также многое другое.


Занимаясь упражнениями по улучшению зрения, важно знать, что помимо уверенности в своих способностях хорошим и незаменимым помощником является прополис. Его ежедневное употребление обязательно для хорошей видимости. Прополис обладает рядом целебных свойств, поэтому его включение в обыденный рацион крайне желательно. Так же еще одним важным компонентом считается черника. Кушать ее нужно по пол стакана в день. Черника очень хорошо восстанавливает зрение.


На качество зрения большое влияние оказывает окружающая среда. Для восстановления зрения учеными созданы различные препараты, повышающие иммунную систему. Ведь наш иммунитет играет немаловажную роль не только по отношению к зрению, но и всему организму в целом. Препарат Ветом, созданный для животных, но потребляемый людьми, оказывает большое положительное воздействие на восстановление зрительных процессов. Его можно применять не только при обострениях, но и просто для профилактики.


Перед началом упражнений, очень важно настроиться на положительный результат. Необходимо полностью посвятить себя восстановлению здоровья. Улучшать зрение нужно многим людям, у которых оно хоть как-то нарушено, независимо от диагноза дефекта. Следует пройти курсы по восстановлению, если вы страдаете близорукостью, либо дальнозоркостью. Девушкам с плохим зрением, нужно немедленно прибегнуть к курсам, поскольку рождение ребенка запрещено при слабом зрении.


Между процедурами по восстановлению зрения следует немного отдыхать. Нельзя, чтобы глаза находились в постоянном напряжении. От постоянной, ежедневной усталости они краснеют и плохо видят. Важно осознавать, что глазам нужен полноценный отдых. Для полного расслабления нужно закрыть глаза и думать о приятных моментах, счастливых днях, о тех периодах жизни, которые вы не можете вспомнить без улыбки. Хорошо расслаблять глаза помогают мечты. Помните, чем вы лучше отдохнули, тем лучше будет видимость ваших глаз.